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非油炸肉末茄子的做法,非油炸肉末茄子怎么做,不用油炸的肉末茄子,不油炸的肉末茄子的家常做法,无油肉末茄子,炸茄子肉末的做法

来源:好招商食品网 美食制作 lin292x  |  2023-01-11
主料:
紫茄子4条肉末2两

辅料:
大葱少许大蒜2瓣甜面酱1大勺豆瓣酱1大勺香油一小勺十三香少许植物油少许

非油炸肉末茄子的做法步骤

1.将茄子洗净,切十厘米左右长条,锅烧热,不放油,直接放入茄条开始翻炒。

2.翻炒时调小火,炒一会儿盖上锅盖焖一分钟,然后再炒,重复这个过程。如果发现有粘锅的现象可以少淋一点白开水到锅底,直至茄子炒软,一压就碎就熟透了。

3.大葱,蒜瓣,肉,都切成沫,备用。

4.盛出炒好的茄条,国内放少许植物油,加入肉沫,葱沫,十三香,肉变色后加入甜面酱和豆瓣酱各一勺。

5.肉炒熟后,加入炒好的茄条,放入蒜末,炒匀,出锅前淋上少许香油,再次翻炒均匀即可。

小窍门&温馨提示

1、酱我用的是葱伴侣家的,闲度和鲜度都够,所以炒菜的过程中没有再放盐和味精,大家可以按自己的口味轻重选择是否加盐。
2、炒茄子时掌握不好火候的,可以选择用不粘锅,这样就不怕炒糊了。
3、此种做法完全利用茄子自身的水分焖熟茄子本身,很好的保留了茄子的味道。
4、因为最后淋了香油,非常适合喜欢吃油炸茄子的小伙伴,口感是一样的呦,喜欢清爽口感的可以不加。


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 紫茄子
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